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Über Black Sheep Athletics Berlin
Black Sheep Athletics bietet Crossfit und Höhentraining zu Fairsheep Preisen. Wir bieten kleine Kurse zum rundum wohlfühlen in Berlin Kreuzberg. Starte Deine Crossfit Karriere jetzt mit einem kostenlosen Personal Training.Leistungen
EMS Training
EMS steht für Elektrische Muskel-Stimulation. EMS ist ein Trainingskonzept, bei dem niedrig frequentierter Reizstrom durch die Muskulatur fließt. Dieser Strom führt zu einer schnellen Muskelkontraktion und einem darauffolgendem Muskelwachstum. Empfehlen würden wir EMS speziell für die Regeneration nach der Physiotherapie oder nach einer langen Trainingspause. Kombiniert mit ATHLETICS REHAB bekommt du schnell einen Neustart hin.
Personal Training
Das Personal Training kann bei uns für fast jede Form des Trainings gebucht werden. Sei es CrossFit, Yoga oder Krav Maga. Der Trainer wird sich um deine Belange kümmern und einen speziellen Trainingsplan für dich aufstellen. Das Personal Training kannst Du alleine oder mit bis zu zwei Freunden durchführen. Jedes Training wird individuell mit deinem Trainer gebucht.
Höhentraining
Das Höhentraining kommt aus dem Leistungssport und war für viele Jahrzehnte den Profis vorenthalten, da nur wenige Menschen sich einen Aufenthalt in einem Höhentrainingszentrum in den Alpen oder der Sierra Nevada leisten konnten. Da können wir Abhilfe schaffen. In zwei Höhentrainingsräumen, können wir Höhen von bis zu 6000 Metern simulieren und damit Sportler und Alpinisten gleichermaßen beglücken.
Crossfit
CrossFit ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden.
Ziel ist es, unseren Athleten zu einer ganzheitlichen und breit angelegten Fitness zu verhelfen. Wer CrossFit noch nicht kennt, sollte es unbedingt ausprobieren! Und zwar heute!
Wegbeschreibung - U-Bahnhof Am Platz der Luftbrücke
Vom Bahnsteig aus den Ausgang Fidicinstraße wählen
Außerhalb des Bahnhofes nach rechts in die Fidicinstraße einbiegen
Nach 50m links in Am Tempelhofer Berg abbiegen
Nach ca. 200m bergab auf der rechten Seite ist der Eingang zum Hof
Wegbeschreibung - U-Bahnhof Mehringdamm
Vom Bahnsteig aus aus den Ausgang Bergmannstraße wählen
Dem Mehringdamm über die Gneisenaustraße bis zur Bergmannstraße folgen
Nach Links in die Bergmannstraße abbiegen
Nach ca. 50m nach rechts in Am Tempelhofer Berg abbiegen
Nach ca. 200m bergauf auf der linken Seite ist der Eingang zum Hof