Mrs.Sporty Fitnessstudio für Frauen

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Über Mrs.Sporty

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Leistungen

Das Mrs.Sporty-Konzept mit Stefanie Graf:

  Lebenslust und Energie in 30 Minuten

„Das Mrs.Sporty-Konzept mit Stefanie Graf: Lebenslust und Energie in 30 Minuten“ beschreibt die Vorteile des Zirkeltrainings und informiert über die Effizienz der wenig zeitaufwendigen aber dafür umso abwechselungsreicheren Trainingsart. Mit Hintergrundwissen und vielen Tips macht das Buch der Leserin Mut, den Schritt zu mehr Sport und gesunder Ernährung zu machen und zeigt auf, warum Sport so wichtig für den Körper, die Seele und die Gesundheit ist.

 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß und viel Erfolg mit diesem Buch und Mrs.Sporty!

 

Exklusiv für alle Leserinnen: Starten Sie Ihr aktives Leben in dem Mrs.Sporty Club in Ihrer Nähe! Das Buch enthält einen kostenlosen, persönlichen 3 - Tages - Trainingsgutschein!

Franchise: Erfolgreich selbständig - mit Steffi Graf!

 

"Ich möchte die Franchisepartner von Mrs.Sporty unterstützen, die einen einzigartigen Beitrag in Ihrer lokalen Umgebung leisten. Sie bilden Frauen allen Alters mit den unterschiedlichsten Bedürfnissen aus, wie sie ein gesünderes und längeres Leben führen. Sie geben alle Unterstützung, die die Frauen brauchen um ihre individuellen Gesundheits- und Gewichtsreduktionsziele zu erreichen."

Stefanie Graf

 

Wenn Sie den hohen Anspruch an Qualität und Service des Mrs.Sporty Konzeptes teilen und schon länger eine faszinierende Herausforderung suchen, ist jetzt Ihre Chance gekommen, sich selbstständig zu machen.

 

Als Partner des Mrs.Sporty Teams eröffnen Sie Ihren eigenen Sportclub und werden Teil eines erfahrenen Teams. Der unternehmerische Erfolg wird durch das effiziente Mrs.Sporty Konzept, geringe Startkosten und eine niedrige Gewinnschwelle erleichtert.

 

Sie kennen Ihr lokales Lebensumfeld und können auf die Bedürfnisse Ihrer Mitglieder eingehen? Dann sichern sie sich jetzt Ihr Gebiet für Ihren Mrs.Sporty Club.

 

Wir wachsen schnell und landesweit.

Gemeinsam mit unseren Franchisepartnern motivieren wir heute bereits über 85.000 Frauen zu regelmäßigem Sport - mit Spaß, individueller Betreuung und großen Erfolgen. Immer mehr Frauen entdecken Mrs.Sporty als die perfekte Alternative für sich, denn das Trainingskonzept ist geeignet für alle, die mit wenig Aufwand viel erreichen wollen.

Wir wachsen landesweit und suchen die besten Franchisepartner für über 1200 geplante Mrs.Sporty Sportclubs in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

 

Sind Sie bald ein Teil des Mrs.Sporty Erfolges?

Sind Sie der perfekte Mrs.Sporty Franchisepartner in Ihrer Wunschregion?

Werden Sie bald Teil des Mrs.Sporty Erfolges sein und erfolgreich Ihren eigenen Mrs.Sporty Sportclub führen?

Wir beantworten alle offenen Fragen. Gemeinsam mit Ihnen finden wir heraus, ob eine erfolgreiche Partnerschaft mit Mrs.Sporty, auch für Sie in Frage kommt.

Schlanker, selbstbewusster und fröhlicher?

Jeden Tag verbessern 80.000 Frauen mit Mrs.Sporty Ihre Gesundheit.
 

Mit Mrs.Sporty können Sie mit wenig Aufwand viel erreichen.

Das Mrs.Sporty Konzept basiert auf einem 30-Minuten-Training und ist die optimale Kombination aus Kräftigungs- und Konditionsübungen. Schon zwei bis drei Mrs.Sporty Trainingseinheiten pro Woche genügen, um nachweisliche Effekte zu erzielen. Denn das Training aktiviert in kurzer Zeit alle wichtigen Muskelgruppen und sorgt dafür, dass der eigene Energieverbrauch steigt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt wird. Das Ganzkörpertraining besteht aus fünf wichtigen Phasen:

Aufwärmen, Kräftigungsübungen und Konditionstraining, Abkühlen und Dehnen.

Zusammen mit dem individuell abgestimmten Ernährungsprogramm ist Mrs.Sporty die Alternative zu herkömmlichen Fitnessangeboten.

Eine Mitgliedschaft bei Mrs.Sporty bedeutet: Trainieren im lokalen Umfeld und zu flexiblen Zeiten. Sie entscheiden selbst, wo und wann sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihre Fitness tun. So lässt sich das Training perfekt in den Tagesablauf integrieren.

Bei Mrs.Sporty werden Sie voller Spaß fit, denn das Training steigert Ihr Wohlbefinden und bringt neue Energie. Die kontinuierliche Betreuung der Trainerin, die persönliche Atmosphäre und das Training unter Gleichgesinnten wirken motivierend und schaffen neue Lebenslust. Am "inneren Schweinehund" scheitern Mrs.Sporty Mitglieder nicht!

Mrs.Sporty begeistert jedoch nicht nur seine Mitglieder, sondern bietet allen Interessenten auch die einzigartige Möglichkeit sich erfolgreich selbstständig zu machen.

Die große Mrs.Sporty Studie...

in Zusammenarbeit mit IPN und FIT FOR FUN

„Das Zirkel-Training von Mrs.Sporty wirkt beim Abnehmen und der Gewichtskontrolle dreifach positiv:

Durch den Muskelaufbau kommt es zu einem größeren Energieverbrauch – rund um die Uhr, 24 Stunden am Tag. Während des Trainings wird viel Energie verbraucht und auch nach dem Training ist der Energieverbrauch über Stunden erhöht, was man als Nachbrenn-Effekt bezeichnet.“

Elmar Trunz-Carlisi

In unseren Sportclubs trainieren Sie nach der Mrs.Sporty Trainingsmethode: Durch gezielte Muskelstraffung und Abbau von Körperfett verbessern Sie Ihre Figur und fördern Ihre Gesundheit. Das haben wir wissenschaftlich untersuchen lassen:

Informationen zur Studie
Die Mrs.Sporty Sportclubs und das Kölner IPN-Team um Sportwissenschaftler Elmar Trunz-Carlisi führten zusammen mit der Zeitschrift FIT FOR FUN eine dreimonatige Studie durch, die die Effizienz des 30 Minuten Zirkeltrainings von Mrs.Sporty untermauern sollte.

100 Sport Wiedereinsteigerinnen oder Neulinge mit einem Body-Mass-Index über 30 und einem durchschnittlichen Alter von 48,8 Jahren nahmen an der Studie teil. Über einen Zeitraum von 3 Monaten verfolgten sie das Ziel, gesundheitlich relevante Verbesserungen in den Bereichen der aeroben Ausdauer, des allgemeinen und abdominalen Körperfettanteils, der Rumpfmuskelkraft, der Beweglichkeit im Bereich ausgewählter Gelenke und der Gleichgewichts-/ Stabilisationsfähigkeit durch die Teilnahme am Mrs.Sporty Zirkeltraining zu erreichen. Die Probandinnen kamen durchschnittlich nur 2-3 mal die Woche zu Mrs.Sporty und investierten dann 30 Minuten in ihre Gesundheit. Gestützt wurde die sportliche Betätigung durch eine freiwillige gesundheitsfördernde Ernährungsumstellung.

Anhand eines Bewertungs-Scores, der sämtliche erhobene Parameter misst, wurde geprüft, ob tatsächlich eine Verbesserung der Gesamtleistungsfähigkeit eingetreten ist. Die Ergebnisse wurden in der FIT FOR FUN Ausgabe August 2007 exklusiv veröffentlicht:

Taillenumfangverlust: ca. 5 cm

Körperfettverlust: ca. 4 kg

Gewichtsverlust: ca. 3,6 kg

Gesamtprofilverbesserung: ca. 20 %